Mein Name ist Tobias Fischer, ich bin Gründer des Instituts für emotionale Regulation.
Seit Jahren arbeite ich intensiv mit Menschen zusammen. Mein Anliegen als Mentaltrainer ist es zu inspirieren und Potential in meinem Gegenüber zu finden. Ob im Workshop oder im Einzeltraining entsteht Raum für Veränderung.
Erst wenn Kognition und Emotion in Resonanz gehen, können wir Menschen unser Potential entfalten.
Gerald Hüther
Individueller geht es nicht. In diesem Coaching gib es eine Stunde Raum für eine neue/andere innere Haltung. Wenn wir Hypnose einsetzen, wird Ihnen davon eine Audiodatei zum Üben mitgegeben.
Agieren ist besser als Reagieren. In diesem mentalen Training gilt es Schwächen zu integrieren und Stärken zu implimentieren. Sie lernen die Zeichen Ihres Körpers neu zu lesen.
Dieses mentale Training richtet sich vor allem an jüngere Menschen. Es ist sehr hilfreich seine inneren Stärken zu kennen. In diesem Training bekommen alle inneren Anteile ein Gesicht.
Wer sich selbst gut führen kann, führt auch andere gut. Jede Führungskraft wird an ihrem Auftreten gemessen. Somit beginnt Kommunikation nonverbal. Wem es dann noch gelingt, mental klar und stark zu sein, wird seine Mitmenschen inspirieren können.
Dieses Coaching / Mental Training richtet sich an die jenigen, die bereits mit körperlichen Symptomen wie z. B. Schlafstörungen, Nacken- u. Kopfschmerz oder innere Unruhe reagieren.
Unser beruflicher und privater Alltag fordert viel von uns. Ein systemischer Blickwinkel hilft, Grenzen zu wahren, Bedürfnisse ernst zu nehmen und uns entsprechend zu positionieren. Lernen wir, auf Zeichen unseres Körpers zu hören und die Integration im Alltag zu fördern.
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Ob in der Schule, der Familie oder im sozialen Umfeld - es ist wichtig, seine Resilienz und somit seine Ressourcen zu kennen. Je früher ein junger Mensch seine Innenwelt lesen lernt, desto versierter sind alltägliche Situationen zu meistern.
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Angst ist eine der stärksten Emotionen, die sich von jetzt auf gleich bei uns Menschen einstellen kann. Innerhalb der Angst haben wir einschränkten Zugriff auf unser Gedächtnis. An gelerntes Material kommen wir in solchen Momenten nicht heran. Die Kunst ist es, sich emotional zu regulieren.
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In diesem Workshop gehen wir der Frage nach: Was sind die Voraussetzungen für Potentialentfaltung und wie können wir diese Entfaltungsprozesse im Gehirn anbahnen und stabilisieren.
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Wozu dient es, seine Motivation genau zu kennen? Wenn klar ist, WOFÜR wir handeln, finden wir bei beruflichen oder privaten Problemen leicht eine Lösung. Dieses erleichtert den kommenden Weg zu gehen und seine Lebenszufriedenheit zu erhalten. Ist das Ziel definiert, gibt es auf Fragen „WIE machst Du das?“ oder „WAS musst Du jetzt tun?“ schnell eine Antwort.
Mehr erfahrenIm mentalen Training mit Tobias habe ich verstanden, welchen Zusammenhang mein jetziges Erleben und alte Schlüsselmomente haben. Dank der Sessions und aufgebauten Metaphern, kann ich viel besser Stress an der Arbeit lassen und Erwartunghaltungen von mir weisen. Mentales Training sollte sich jeder mal gönnen ;-)
Jens aus Koblenz
Ich bin immer noch verblüfft, wie schnell wir zum Ziel gekommen sind. Mein Selbstwertgefühl ist konstant auf einem hohen Niveau. Die Mechanismen, die ich erlernt habe, helfen mir in stressigen Situationen. Beruflich und privat ein voller Erfolg!
Cornelia aus Frankfurt
Mir wurde in so kurzer Zeit geholfen, kann mentales Training einfach weiterempfehlen! Meine Selbstvorwürfe sind deutlich reduziert und im Job lasse ich mich nun von meinen Werten nicht mehr abbringen. Danke dafür!! Mit den erlernten Metaphern arbeite ich weiterhin.
Daniela aus Paderborn
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